Mit vigyél magaddal, ha túrázni mész?
Összeállításunk abban nyújt segítséget, hogy általában melyek azok az alapvető felszerelések, amelyekre szükséged lehet túrázáskor.
Tájékozódás
Valljuk, hogy egy jó túraapplikáció maximálisan kiszolgálja a tájékozódási igényt, mégis érdemes felkészülni arra a nem várt körülményre, amikor végleg lemerül a GPS készülék vagy a mobiltelefon, és tartalék akkumulátor sincs nálunk. Ebben az esetben jól jön a klasszikus, papír alapú térkép és egy laptájoló.
Védelem
Látszólag túlzás az alap elsősegélycsomag, ugyanakkor rendkívül hasznos azokban az esetekben, amiken a jótékony pálinka már nem segít. Viccet félretéve: legyen nálad egy úti készlet, kiegészítve kálcium és magnézium tartalmú vitaminokkal. Ha neked nem is, de egy túratársadnak segítséget nyújthatsz vele. Ebben a kategóriában meg kell említeni a tűző napsütés ellen védő krémeket, illetve a szúnyog- és kullancsriasztó szereket.
Evés-ivás
Mint bármelyik sport, a túrázás is igényli az ésszerű evést és ivást. Amikor vizet teszel a kulacsba, érdemes átgondolni, hogy útközben lesz-e forrás, ahol gondoskodhatsz majd az utántöltésről. Ha nincs, és bolt közelébe sem visz az utad, akkor a napi szükségleted figyelembevételével, de legalább másfél-két liter mennyiségű folyadékot készíts be. Lényeges körülmény az is, hogy télen vagy nyáron túrázol-e, sík terepen vagy szintemelkedésen, hiszen ezek a tényezők jelentősen befolyásolják a vízfogyasztási igényt. Akár egy, akár több napra készülsz, a legjobb túraelemózsiák azok, amik lassan szívódnak fel, nem okoznak telítettség érzetet, nem romlandóak és nem terhelik túl a gyomrodat. A túra nehézségi szakaszainak figyelembevételével tervezd meg azt, hogy mikor mit fogyasztasz, hiszen más energiaérzetet ad egy szalámis zsömle a hegymenet előtt és után.
Hasznos eszközök
Ne indulj útnak fejlámpa és hozzávaló tartalékelem nélkül, hiszen bármikor alakulhat úgy a túrád, hogy rád sötétedik. Egy ilyen helyzetben fontos, hogy szükség esetén láss és látható legyél! A varró vagy javítókészlet, a bicska és a gyufa mind sokat segítenek a komfortérzeteden, legyen szó elszakadt ruházatról vagy tűzrakásról. A bicskáról köztudott, hogy nincs az a helyzet, amit ne lehetne vele megoldani. Amikor többnapos programot tervezel sátorozással, akkor a fent említetteken kívül egészítsd ki a felszerelésedet sátorral, derékaljjal, hálózsákkal, kemping gázfőzővel, gázpalackkal, evőeszköz készlettel.
Ruházat
A könnyen szellőző és száradó technikai túraruházat mellett nem mehetünk el szó nélkül, amit mindig az aktuális napközbeni, többnapos túra esetén éjszakai időjárásnak megfelelően állíts össze: csapadék esetén vízálló ruházat, esőkabát, kamásli. Hidegben, szélben a melegen tartó öltözet mellett sapka és kesztyű is legyen nálunk, ami magashegyi túrázáskor minden körülmény között jó szolgálatot tud tenni, valamint pótzokni. Melegben gondoskodj a napszúrás ellen védelmet nyújtó fejvédőről és napszemüvegről!
A túralábbeli kiválasztásakor fontosabb szempont a stabilitás és a kényelem, mint bármi más. Elsőre ésszerű döntésnek tűnne kánikulában a túraszandál, ugyanakkor a száraz, kavicsos terepen biztonságosabb viselet a zárt, bokát és lábfejet tartó túracipő.
Mindezek után és a hátizsák becsatolása előtt gondoskodj a személyi okmányok, a tervezett költőpénz, kéktúrázás esetén pedig az igazolófüzeted, a bélyegzőpárnád és egy toll bekészítéséről is! A kéktúrás túrakellékek nagy részét a TuristaShop.hu-n megvásárolhatod, ruházatról és egyéb túrakiegészítőkről a nagyobb túraboltokból gondoskodhatsz.
